O TAF da PMPE e o do CBMPE 2026 estão nos editais publicados pelo Instituto AOCP em 29/09/2026, e a aplicação está marcada entre 23/07 e 01/08/2027 nos dois concursos, pelo cronograma retificado em 15/10. É prova eliminatória: ou tu é apto ou tá fora, não tem nota.
Aqui tem o índice mínimo de cada teste, pra homem e pra mulher, do jeito que está nas tabelas do edital. As retificações mexeram em regra de condição especial e de suspensão por chuva, mas não mudaram nenhum índice.
TAF PMPE e CBMPE 2026 — o que diz o edital
Quadro 1Quais são os índices do TAF da PMPE 2026?
Vale pra Soldado (201) e 2º Tenente QOPM (401), Tabelas 14.1 e 14.2 do Edital nº 001/2026. No primeiro dia: barra, salto em distância e natação. No segundo: abdominal remador e corrida (item 14.3).
| Teste | Homem | Mulher |
|---|---|---|
| Barra fixa | mínimo 5 flexões | mínimo 25 segundos em isometria |
| Salto em distância | mínimo 3,6 m | mínimo 2,8 m |
| Natação 50 m | máximo 1min00 | máximo 1min10 |
| Abdominal remador | mínimo 40 em 1 minuto | mínimo 36 em 1 minuto |
| Corrida 2.400 m | máximo 11min30 | máximo 13min30 |
No salto em distância tu tem até 3 tentativas (item 14.11.4). Barra, abdominal, corrida e natação são uma tentativa só. Errou a execução, não tem segunda.
Pra médico (402 e 403) e dentista (404) o TAF é num dia só e mais leve: flexão no solo (21 homem, 19 mulher), abdominal remador (32 e 28), impulsão horizontal (1,6 m e 1,3 m) e 2.400 m em até 15min e 17min.
Quais são os índices do TAF do CBMPE 2026?
O Bombeiro é outra prova. Tem shuttle run e a natação é de 100 metros, o dobro da PM. Tabelas 14.1 e 14.2 do Edital nº 002/2026:
| Teste | Homem | Mulher |
|---|---|---|
| Barra fixa | mínimo 8 repetições | mínimo 22 segundos em isometria |
| Flexão abdominal | mínimo 45 em 1 minuto | mínimo 40 em 1 minuto |
| Salto horizontal parado | mínimo 1,70 m | mínimo 1,30 m |
| Shuttle run | máximo 11s40 | máximo 13s40 |
| Corrida 2.400 m | máximo 12min36 | máximo 14min49 |
| Natação 100 m | máximo 1min50 | máximo 2min00 |
No salto horizontal e no shuttle run são 2 tentativas, com 5 minutos de intervalo, e vale a melhor (itens 14.12.8 e 14.13.7). Na tabela feminina a natação aparece como "2''", mas o próprio edital escreve por extenso "dois minutos". É o que vale.
Repara que a barra do homem no CBMPE pede 8, contra 5 na PMPE. E a corrida do Bombeiro dá mais tempo (12min36 contra 11min30). Quem vai fazer os dois concursos tem que treinar pelo índice mais duro de cada teste.
Quando é o TAF e o que levar no dia?
Pelo cronograma retificado, a convocação sai em 15/07/2027 e o TAF é aplicado entre 23/07 e 01/08/2027, nos dois concursos. Antes disso tem a prova objetiva: 21/02/2027 na PMPE e 28/02/2027 no CBMPE.
No dia tu chega com 30 minutos de antecedência e leva (item 14.4):
- documento oficial com foto;
- roupa de treino (camisa, calção, meia e tênis);
- atestado de cardiologista com RQE, emitido nos 30 dias antes do teste, no modelo do Anexo III, dizendo que tu está apto pros exames;
- mulher leva também o beta HCG feito até 30 dias antes.
Sem atestado no modelo certo tu não faz o teste e está eliminado.
O que acontece se eu não bater um índice?
Tu faz todos os testes mesmo assim (o edital garante isso com base na LC nº 108/2008), mas quem não atinge o mínimo em qualquer um é inapto e sai do concurso. Não existe média entre os testes.
Também não tem segunda chamada (item 14.1.3). Atraso ou falta, por qualquer motivo, é eliminação.
Como treinar para o TAF da PMPE e do CBMPE?
De hoje até julho de 2027 são mais de 8 meses. Tempo dá, desde que tu comece agora e não deixe pra depois da objetiva. Um jeito simples de dividir 12 semanas de base, repetindo o ciclo até o teste:
| Semanas | Foco | O que fazer |
|---|---|---|
| 1 a 4 | Base | corrida leve 3x por semana, barra negativa, abdominal todo dia, natação técnica 2x |
| 5 a 8 | Volume | corrida intervalada 1x, rodagem longa 1x, barra em séries, salto 2x por semana |
| 9 a 12 | Simulado | 1 TAF completo por semana, no tempo do edital e na ordem dos dias |
A natação é onde mais gente cai, porque deixa pra aprender no fim. Se tu não nada bem, começa por ela.
O que isso significa na prática
O TAF só chega pra quem passa na objetiva. Então a prioridade agora é o estudo, mas o treino entra junto, nem que seja 40 minutos por dia. Quem começa a correr em maio de 2027 chega em julho sem condição.
Vagas, salário e cronograma inteiro estão no edital da PMPE 2026 e no concurso CBMPE 2026. Quanto se ganha no curso e depois está em salário da PMPE 2026, e as datas de todos os concursos no calendário dos concursos policiais. Tudo da PM fica reunido em concurso PMPE 2026.
Faz o TAF completo esta semana, na ordem do edital, e anota teu tempo e tuas repetições. O teste em que tu está mais longe do mínimo é o que vai ganhar mais treino. Repete a cada 4 semanas pra ver se está chegando.
Perguntas que todo mundo faz
Quantas barras precisa fazer no TAF da PMPE?
Qual o tempo da corrida no TAF da PMPE 2026?
Quantos metros de natação tem no TAF do CBMPE?
Quando é o TAF da PMPE e do CBMPE?
Precisa de atestado médico para o TAF?
Qualquer dúvida me chama. Aqui é o Menezes.
Resumo do PMPE — Soldado e Oficial
| Aplicação | 23/07 a 01/08/2027PMPE e CBMPE (cronograma retificado) |
|---|---|
| Caráter | Eliminatórioapto ou inapto |
| Dias de teste | 2PMPE Soldado/Oficial e CBMPE |
| Segunda chamada | Não temfaltou, tá eliminado |
| Atestado | Cardiologista com RQEemitido até 30 dias antes |
| Banca | AOCP |
Página oficial do concurso
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